Meditazione guidata audio: come creare amore dal cuore

Meditazione guidata breve

Il nostro cuore non è solo una pompa per il sangue. Come ci insegna la cultura popolare è anche la sede dell'amore. Ed è come una centrale nucleare, che da un atomo infinitamente piccolo può produrre energia infinita.

L'energia dell'amore, la vibrazione dell'amore. Prova a spostare la ricerca dell'amore. Invece di cercarlo nell'oggetto del tuo amore, cercalo dentro di te.

Ecco la meditazione guidata della durata di circa 4 minuti, da fare in coppia con un amico, un parente o la dolce metà.

Puoi anche farla da solo / sola, ma ti informo che è stata registrata durante un corso e le persone erano in cerchio, per cui alla fine richiedo di abbracciare la persona accanto, se non c’è nessuno, abbraccia un cuscino immaginando che sia la persona a cui la dedichi.

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