Come scrivere la lettera all’universo con il metodo 369
In questo articolo parliamo del metodo 369: cos’è e come si fa. Prosegui nella lettura per scoprire come fare richieste all’Universo utilizzando la legge di attrazione.
Cos’è il Metodo 369?
Il Metodo 369 è una tecnica di manifestazione basata sui numeri 3, 6 e 9, resa popolare da Nikola Tesla e Abraham-Hicks. Consiste nello scrivere e ripetere un desiderio per attrarre energia e realizzarlo.
Chi ha inventato il Metodo 369?
Il Metodo 369 si ispira ai principi di Nikola Tesla, che attribuiva grande importanza ai numeri 3, 6 e 9, e agli insegnamenti sulla legge di attrazione di Abraham-Hicks.
Nikola Tesla credeva che ci fosse una relazione stretta tra i numeri 3, 6, e 9. L’obiettivo dei suoi studi è stato quello di portare energia elettrica a tutto il mondo in maniera gratuita. Realizzò diversi progetti, ma alla base delle sue ricerche c’era sempre una forte attenzione nei confronti dei numeri, in particolare dei numeri 3,6,9. Egli aveva osservato, attraverso lo studio di alcune formule matematiche, che questi numeri tornano sempre a ripetersi. Era fermamente convinto che fossero alla base dell’origine di ogni cosa nell’Universo. Si dice che credesse così tanto in questi numeri da impostare la sua vita attorno ad essi. Soggiornava in stanze d’albergo il cui numero fosse divisibile per 3, prima di rientrare in casa si dice facesse sempre 3 giri dell’isolato e infine che masticasse il cibo sempre seguendo questo schema.
Abraham-Hicks afferma che se ci concentriamo su un pensiero, per via della legge di attrazione, attiriamo energia, e ciò che abbiamo pensato si espande fino a manifestarsi sul piano fisico.
La nostra mente è molto potente
Sì, lo è! Se uniamo il nostro potere alle leggi universali possiamo davvero cambiare la nostra vita, migliorando le nostre relazioni, la nostra casa, la nostra professione e anche la nostra situazione economica.
Che cos’è la legge di attrazione e come applicarla
Guarda il video con la spiegazione e un esercizio semplice:
Come funziona il Metodo 369?
Il metodo prevede di scrivere un desiderio 3 volte al mattino, 6 volte nel pomeriggio e 9 volte la sera, ringraziando come se fosse già realizzato, per riprogrammare il subconscio e manifestare il desiderio.
Metodo 369: come si fa a realizzare un desiderio?
Prima di tutto occorre credere che quello che stiamo desiderando possa avverarsi.
Successivamente possiamo aiutarci con degli esercizi. Il metodo 3 6 9 può essere applicato in tanti modi, ve ne spieghiamo uno molto efficace.
In questo esercizio applichiamo il metodo 369 con la ripetizione, basandoci sul principio che mettere nero su bianco un pensiero (ricordate il famoso proverbio latino) e ripetere un’azione più volte nell’arco della giornata, ci aiuti a realizzare i nostri desideri.
Tuttavia non basta scrivere il nostro desiderio, la stesura va fatta seguendo piccoli accorgimenti.
In questo articolo descriviamo il metodo più conosciuto e diffuso.
Trovi qui il metodo alternativo proposto nel video qui sopra
Cosa serve per fare il Metodo 369?
Per praticare il Metodo 369 servono un quaderno o diario dedicato esclusivamente ai desideri e una penna che piaccia particolarmente, da portare sempre con sé.
Si comincia:
- Fissa bene nella mente il tuo desiderio. Ricorda: devi crederlo possibile.
- Scrivi il tuo/i tuoi desideri iniziando la frase con “Grazie Universo per avermi dato..” seguito da ciò che vorresti essere, fare, ricevere, avere.
- Dovrai decidere gli orari in cui fare l’esercizio, poiché dovrai farlo 3 volte durante la giornata. Ricorda che dovrai avere sempre con te il quaderno e la penna. Gli orari dovranno essere rispettati tutti i giorni, quindi sarà importante fissare dei momenti in cui pensi di poter dedicare qualche minuto al tuo esercizio.
- Nella prima sessione (ad es. ore 7,30) dovrai scrivere il tuo desiderio per 3 volte; nella seconda sessione (ad es. ore 14,00) dovrai scriverlo 6 volte; e 9 volte nella terza e ultima sessione (ad es. ore 21,30).
- Il desiderio deve essere scritto, come dicevo sopra, seguendo degli accorgimenti. Devi iniziare a scrivere ringraziando l’entità che preferisci (natura, Dio, Universo,…) per averti dato ciò che desideri. Sì, devi scrivere ringraziando l’entità proprio come se il tuo desiderio si fosse già avverato. Mentre lo scrivi immagina come sarebbe la tua vita se quello che desideri fosse realtà e descrivi le sensazioni che provi, come ti senti. Questo ti aiuterà a superare i famosi 17 secondi di cui parlava Abraham Hicks, il tempo necessario a far diventare un pensiero forte e ad attivare la vibrazione corrispondente.
- I desideri vanno sempre scritti in positivo. Evita di usare frasi che iniziano con “non” o “mai” o verbi come “perdere”. Scrivi ciò che vuoi, non ciò che non vuoi più.
Quanto tempo occorre fare il Metodo 369?
Il Metodo 369 va eseguito quotidianamente finché il desiderio non si manifesta nella realtà.
Perché il Metodo 369 richiede di scrivere così tanto?
Scrivere ripetutamente aiuta a riprogrammare il subconscio eliminando convinzioni limitanti e sostituendole con nuove, positive e potenzianti.
Ripetere per 18 volte al giorno qualcosa è sostanzialmente un’opera di sovrascrittura. Funziona proprio come per i computer: si resetta il vecchio e si installa il nuovo.
La riprogrammazione fa parte di un argomento più volte affrontato nel blog di Phedros sulla legge di attrazione, a proposito delle convinzioni limitanti, ovvero tutte quelle credenze che si sono fissate dentro di noi attraverso le esperienze e l’educazione ricevuta a scuola e in famiglia.
Cosa ti impedisce di realizzare i tuoi desideri?
Le convinzioni limitanti sono scritte dentro di noi, proprio come se fossimo una lavagna. Tuttavia basta cancellarle e sostituirle con dei pensieri che ci piacciono di più e ci fanno stare meglio.
Inoltre scrivere il desiderio come se fosse già realtà, permette di acquisire fiducia e ottimismo che quello che stiamo chiedendo possa realizzarsi veramente.
Se vuoi fare l’esercizio insieme a Viviana Bertoglio seguendo uno dei vari metodi passo per passo leggi qui e guarda il video
Ecco alcuni esempi di scrittura di un desiderio:
“Io voglio avere un corpo in forma.”
“Grazie Universo per avermi regalato un corpo che mi piace. Mi sento finalmente in forma, leggera, piena di energia. Riesco a muovermi con più facilità, mangio molto meglio e questo mi fa sentire a posto con me stessa. Mi guardo allo specchio e mi piaccio, mi vedo bella. Riesco a fare delle belle passeggiate, mi piace stare all’aria aperta, respirare i profumi delle stagioni, sentire il vento sul viso. Mi rilassa, crea in me uno stato di benessere bellissimo!”
“Io voglio avere sicurezza economica.”
“Grazie Universo per avermi dato la sicurezza economica che da tempo cercavo. Sono più tranquilla, il mio stomaco è rilassato, sono in pace con me stessa. Posso comprare le cose che desidero: una collana, un gioco per mio figlio, un oggetto per la casa. Riesco a pagare le bollette e a fine mese mi avanza del denaro che posso mettere da parte per regalare un futuro migliore i miei figli o per fare un viaggio se ci va. Finalmente sono libera di decidere cosa voglio fare, dove andare e quando farlo”.
Ora hai tutti gli strumenti e la conoscenza per applicare il metodo 3 6 9, e per realizzare i tuoi desideri. Facci sapere com’è andata!
Visita il nostro canale YouTube Phedros!
Autore: Giusy Vesperini
Se vuoi fare l’esercizio insieme a Viviana Bertoglio seguendo uno dei vari metodi passo per passo leggi qui e guarda il video
- Legge di attrazione come applicarla
- Cosa è la legge di attrazione?
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💬 Domande frequenti
Cos’è una lettera all’universo con il Metodo 369?
È un esercizio di scrittura consapevole in cui si ripete un desiderio 3 volte al mattino, 6 volte al pomeriggio e 9 volte alla sera, per manifestarlo attraverso la legge di attrazione.
Come si scrive una lettera all’universo efficace?
Si scrive in forma positiva, ringraziando come se il desiderio fosse già realizzato e descrivendo con emozione la sensazione di averlo ottenuto.
Serve un momento particolare per scrivere la lettera all’universo?
Può essere utile scegliere orari fissi ogni giorno, oppure approfittare di momenti di calma, meditazione o ispirazione, come la Luna Nuova.
Quanto tempo bisogna continuare a scrivere la lettera all’universo?
Finché il desiderio non si manifesta. L’importante è mantenere la coerenza e l’intensità emotiva durante la scrittura.
Posso scrivere più lettere all’universo contemporaneamente?
È meglio concentrarsi su un desiderio alla volta, per canalizzare meglio l’energia e l’attenzione mentale e ottenere risultati più rapidi.





Mi affascina e mi interessa tutto moltissimo Grazie Viviana 🙏 e Buon Cammino, Universo! 🤍
non mi ci sento da sei mesi con il mio “ex” e vorrei riprendere il rapporto come prima. spero che funzionerà questo metodo
Ciao Teresa ricordati che non possiamo intervenire sul libero arbitrio delle altre persone, non puoi chiedere qualcosa che riguarda lui, chiedi piuttosto di ritrivare quel sentimento di amore che avevi con lui.
tesla diceva che per funzionare questi passaggi vanno fatti anche negli orari precisi quindi alle 3, alle 6 e alle 9 e per almeno un mese.
Caro Giorgio, sarei curiosa di sapere in quale testo di Tesla hai trovato questa informazione, a me risulta che lui non abbia. scritto nulla al riguardo…